Ca faisait plusieurs jours que je rencontrais ce sujet dans mes balades sur la toile et que je voulais apporter ma toute petite pierre à l'édifice. 

Ce matin je suis arrivée par un nouveau cheminement sur un site dont le seul nom  "c'est beau la vie"   est déjà une profession de foi. L'auteure y parle d'un livre de Christophe André : "Vivre heureux - Psychologie du bonheur" dont elle nous livre l'extrait suivant.


"Alors, la première des choses que vous vous appliquerez à faire en reposant ce livre, ce sera de chercher à "être heureux quand tout va bien". Un programme d'une grande modestie apparente, mais qui s'avèrera à l'usage le plus utile qui soit.

Décider d'être heureux quand tout va bien, c'est déjà beaucoup. C'est prendre la décision de ne plus gâcher les instants où l'on peut être heureux. C'est accepter que les bonheurs que l'on attend soient parfois plus petits que prévu et les savourer quand même. C'est comprendre que ne pas rater ce qui s'offre à nous est la première étape, la plus fondamentale, de la construction du bonheur. C'est le plus intelligent et le plus pragmatique des programmes de bonheur".


J'ai été très touchée par cette grande leçon de sagesse et j'espère qu'elle éclairera un peu la vie de tous ceux qui s'ingénient à gâcher les bons moments qu'ils pourraient avoir et du même coup gâchent ceux de leur entourage.

Je vous livre aussi les photos que je voulais vous présenter pour illustrer ce qu'est pour moi un moment de bonheur parmi d'autres.